Muita gente tem lábio ressecado e isso fica ainda pior quando chega o inverno! Mas você não precisa ter lábios rachados por causa do frio, basta investigar a causa e cuidar direitinho da sua boca.
Para ajudar nessa missão, vamos explicar quais são as principais causas da boca ressecada, além de indicar como escolher os produtos certos e dar dicas para manter a hidratação dos lábios em dia. Quer saber mais? Vem com a gente!
Lábios ressecados: o que pode ser?
Veja a seguir uma lista do que causa lábio ressecado:
- exposição ao ar frio e ao vento seco;
- falta de hidratação adequada;
- respiração pela boca;
- lamber os lábios com muita frequência;
- produtos labiais;
- medicamentos;
- condições médicas etc.
Se você está com lábios ressecados e ardendo, pode ser por conta de queimadura solar, irritações causadas por produtos e reações alérgicas, infecções, deficiências nutricionais, doenças de pele e autoimunes, entre outras causas.
O que é bom para lábios ressecados?
A primeira dica de ouro para tratar boca seca é caprichar na hidratação, então beba água regularmente! Além disso, hidratantes labiais podem ajudar, especialmente no frio. Evite produtos químicos. Procure por produtos à base de:
- óleo de coco;
- manteiga de karitê;
- óleo de amêndoa;
- cera de abelha;
- vaselina etc.
Produtos com fragrâncias e corantes devem ser dispensados para tratar lábio ressecado. A dica de ouro é garantir a proteção solar, usando um protetor labial que tenha fator de proteção solar (FPS).
Evite lamber os lábios e ligue o umidificador
Outro ponto importante para evitar o ressecamento labial é evitar lamber os lábios, porque a saliva evapora rápido e pode piorar o quadro. E se você tem um umidificador em casa, a hora é essa: ligue durante o inverno e os momentos de ar seco.
Consulte um especialista
O ressecamento labial também pode ser resultado de condições clínicas, por isso, se ocorre com frequência, é fundamental procurar o profissional de saúde. O dentista mesmo pode ajudar você a identificar se é necessário fazer alguma intervenção.
Se os seus lábios estão secos e você também sente outros sintomas, como dor intensa e inflamações, não adie a sua consulta e procure um médico.
Medicamentos que causam ressecamento labial
Alguns diuréticos, antihistamínicos, antidepressivos, antipsicóticos e o isotretinoína (medicamento para acne severa) são exemplos de medicamentos que podem causar ressecamento labial.
Se acha que a causa de você ter lábio ressecado é medicamentosa, fale com o médico para estudar uma substituição. Nunca pare a medicação por conta própria.
Não arranque pelinhas da boca
Ter uma certa descamação dos lábios quando a boca está ressecada é natural, mas não arranque as pelinhas soltas! Isso pode irritar mais a área e fazer demorar para cicatrizar, trazendo mais sensibilidade, dor e problemas.
Ficar com o lábio ressecado é comum, especialmente quando o tempo fica seco e frio. Por isso, você deve se proteger contra esse clima e cuidar direitinho da sua boca nesse período, usando as dicas que trouxemos.
Trate a causa
Já aconteceu de você acordar com a boca completamente seca? Isso acontece quando dormimos de boca aberta, o que também pode estar relacionado à apneia do sono e isso pode ser tratado.
Temos um conteúdo sobre o assunto: conheça os tipos de aparelho para apneia do sono!
2 Comentários
Bom dia !
Já faz uns meses que sinto a oarte interior da minha boca muito ressecada ‘ ao ponto de grudar, parece que queimei com algum líquido quente ou quando comemos pipoca muito salgada que chega queimar, sinto o tecido de dentro da boca áspero.
Oi Roseli!
O ideal é que o dentista avalie sua boca.
Entre em contato através do número (11)94386-3137, das 8h às 20h de segunda a sexta, para marcar uma avaliação gratuita.